Psicóloga Clínica · Lisboa
Um espaço seguro para crescer e florescer
Acompanhamento psicológico individualizado, em ambiente de confidencialidade e respeito. Porque cuidar da saúde mental é um ato de coragem.
Acompanhamento psicológico individualizado, em ambiente de confidencialidade e respeito. Porque cuidar da saúde mental é um ato de coragem.
"A terapia não muda quem és — ajuda-te a descobrir quem sempre foste."
Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde, ao longo do meu percurso desenvolvi experiência na área das dependências, particularmente no acompanhamento de pessoas com consumo problemático de álcool, bem como na intervenção com populações em situação de vulnerabilidade social. Esta experiência permitiu-me contactar com realidades diversas, incluindo pessoas migrantes, indivíduos em risco de exclusão social e pessoas da comunidade LGBTQIA+, reforçando a importância de uma prática clínica sensível, inclusiva e centrada na pessoa. A minha experiência inclui acompanhamento psicológico individual, psicoterapia de apoio, intervenção comunitária e dinamização de grupos de competências emocionais. Procuro construir um espaço terapêutico seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde cada pessoa se sinta respeitada na sua individualidade e possa explorar as suas dificuldades com confiança. A minha prática é orientada por princípios éticos e por abordagens baseadas na evidência científica, com especial interesse pela psicoterapia individual, pela promoção da saúde mental e pelo fortalecimento dos recursos pessoais que contribuem para o bem-estar psicológico e a qualidade de vida..
Cada pessoa vive desafios únicos ao longo da sua vida. O acompanhamento psicológico oferece um espaço seguro para compreender emoções, desenvolver recursos pessoais e promover o bem-estar psicológico. As consultas decorrem num ambiente de respeito, confiança e confidencialidade, adaptado às necessidades de cada pessoa.
Acompanhamento psicológico para crianças, através de uma intervenção adaptada à sua idade e fase de desenvolvimento. O trabalho é realizado em articulação com os pais ou cuidadores, promovendo o desenvolvimento emocional e a adaptação aos desafios do crescimento.
Acompanhamento psicológico para adolescentes, jovens adultos e adultos que procuram lidar com dificuldades emocionais, desenvolver o autoconhecimento ou promover mudanças significativas no seu bem-estar e qualidade de vida.
Sessões realizadas por videoconferência, com a mesma qualidade, confidencialidade e compromisso ético da consulta presencial, proporcionando maior flexibilidade e comodidade. Disponível em todo o país.
Psicóloga Clínica